Hem

HÖGANÄS YOGASTUDIO

KUNDALINIYOGA

FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL

Välkommen till Höganäs Yogastudio!

Höganäs yogastudio är en fint dekorerad yogastudio med personlig atmosfär på Svarvaregatan 6 i Höganäs. Här kan du utöva Kundaliniyoga och Mediyoga. Studion tar emot 10 elever per klass. Mattor, kuddar, filtar, bolster finns i studion och lokalen har toalett med omklädningsmöjligheter och liten sittgrupp för fika och avkoppling före och efter yogan.

Du behöver inte ha yogat tidigare för att anmäla dig till en yogaklass på Höganäs Yogastudio. Både nybörjare och vana yogautövare är välkomna till kurserna. Allt du behöver under yogalektionen finns i studion som mattor, kuddar och filtar. Du behöver bara klä dig lediga kläder som du kan röra dig fritt i, boka en plats och komma till klassen - så är du igång! 

Drop in 190 kr i grupp där plats finns. 




Om Ingela


Hej, och välkommen till min yogaoas i Höganäs!


Jag öppnade Höganäs Yogastudio 2017 och har sedan dess haft många klasser, workshops och endagsretreats i klassisk Kundaliniyoga samt Mediyoga.


Förutom min utbildning som certifierad KRI meditations- och Kundaliniyogalärare är jag diplomerad coach, stress- och avspänningspedagog och socionom. Jag har arbetat som kurator sedan 2007 främst inom skola och sjukvård.


När yogan kom in i mitt liv förändrades hela min uppfattning kring vad som är möjligt när det gäller hälsa. Jag anser att yogan är ett mycket effektivt verktyg till både mental och fysisk hälsa. För mig känns det meningsfullt att se hur människor hittar sitt inre lugn, utvecklas fysiskt, mentalt och känslomässigt genom yoga.


Som yogalärare är jag inkännade, fokuserad och tydlig. Du har min fulla uppmärksamhet under en yogalektion och jag vill att du ska känna att du utvecklas i ditt yogautövande. Min vision är att  min studio ska vara en plats där du kan vara dig själv tillsammans med andra -  en lugn och trygg miljö som skapar goda förutsättningar för dig att att inhämta ny energi!


Välkommen!
Ingela Byström

"Kundaliniyoga betyder för mig mer av mitt sanna jag.

Mitt bland allt som måste göras och hinnas med gällande jobb, hem och familj är Ingela och hennes yogastudio mitt ankare i stormen. Här får jag ro och lugn i sinne, kommer i kontakt med mig själv - den jag är utöver mamma, partner, administratör... 
Sen är yogan också fantastisk på att mjuka upp min stela kropp. 
Att börja utöva yoga är den bästa investering i mig själv som jag någonsin har gjort"!

Sara


Copyright © Alla rättigheter förbehållna